Zutaten: 200 g Kürbis 60 g Haferflocken 5 g Flohsamenschalen 15 g Leinsamen 200 mL Haferdrink 20 g Erythrit Zimt Topping: 20 g Walnüsse...

Heute gibt´s ein super fluffiges Focaccia Dafür benötigst du 300 g Weizenvollkornmehl 200 g Dinkelvollkornmehl 1 Päckchen Trockenhefe 1...

Für 4 Portionen benötigst du 500 g Kidneybohnen (etwa 1 große Dose) 1 Dose Mais 2 Paprika 200 g Sojaschnetzel 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen...

Hier ist ein Rezept für ein leckeres Kung Pao mit knusprigem Tofu Für 2 Portionen benötigt man 1 Paprika 3 Frühlingszwiebeln 1...